Yoga Ball 14 cm blau – aktives Sitzen
Vom statischen Sitzen zu mehr Aktivität – für Yoga, Dehnung und Gleichgewicht.
Die Vorteile eines Sitzballs im Alltag
Schreibtisch, Yoga und Balance: Einsatzmöglichkeiten des Sitzballs
Aktives Sitzen im Büro
Nutzen Sie ihn als Sitzalternative, um Ihre Haltung bei Büroaufgaben immer wieder zu verändern.
Homeoffice zu Hause
Dank seines Gewichts von 1,5 kg und des integrierten Griffs lässt er sich leicht umstellen.
Yoga
Der Stoffbezug macht den Kontakt bei sanften Übungen am Boden angenehmer.
Pilates
Der Ball unterstützt kontrollierte Bewegungen, Gleichgewicht und die Kräftigung der Körperhaltung.
Gleichgewichtsübungen
Seine natürliche Instabilität fordert bei geeigneten Übungen die Körperwahrnehmung.
Rückendehnung
Zu Hause dient er als weiche Unterstützung für abwechslungsreiche Dehnübungen.
Haltungsübungen
Bei kurzen, kontrollierten Einheiten hilft er dabei, starres Sitzen zu unterbrechen.
Sanfte, geeignete Aktivität
Bei Rehabilitation oder besonderen Situationen verwenden Sie ihn nur nach entsprechender Einschätzung.
Yoga Ball mit Bezug im Detail
Dieser Sitzball macht Büro, Homeoffice oder Pausen zu Hause dynamischer. Die maximale Belastbarkeit beträgt 150 kg; die rutschhemmende Silikonbasis sorgt für sicheren Bodenkontakt.
Der Stoffbezug fühlt sich angenehmer an als ein unverkleideter PVC-Ball. Der unter dem Griff verborgene Reißverschluss hält das Design im täglichen Gebrauch ordentlich.
Handpumpe, 2 Ventilstopfen und Ventilwerkzeug sind enthalten – damit steht dem Aufpumpen direkt nach Erhalt nichts im Weg.
Sitzball mit Pumpe richtig aufpumpen
- Packen Sie alle Elemente aus, entfalten Sie Bezug und PVC-Innenball und lassen Sie beides 30 Minuten ruhen.
- Öffnen Sie den Reißverschluss unter dem Bezug, rollen Sie den Innenball zusammen und setzen Sie zuerst die Seite ohne Luftöffnung ein.
- Greifen Sie das Ende mit der Luftöffnung, setzen Sie die Pumpe mit einer Druck-Dreh-Bewegung ein und beginnen Sie mit dem Aufpumpen.
- Wenn der Ball runder wird, zentrieren Sie Luftöffnung und Pumpe zwischen den beiden Reißverschlussseiten.
- Pumpen Sie weiter, bis der Ball den Bezug ohne große Falten ausfüllt. Ziehen Sie die Pumpe heraus, halten Sie die Luft mit einem Finger zurück und setzen Sie den Stopfen ein.
Den passenden Sitzball für den Schreibtisch wählen
- Prüfen Sie, ob die maximale Belastbarkeit von 150 kg zu Ihrem Einsatzzweck passt.
- Wählen Sie dieses kleine blaue Format, wenn Sie eine niedrige Höhe von 14 cm suchen.
- Beachten Sie, dass die Sitzfläche von Natur aus instabil bleibt und Gleichgewicht erfordert.
- Auf sehr glattem Boden muss die Silikonbasis sauber, unbeschädigt und gut in Kontakt mit dem Boden bleiben.
- Verwenden Sie dieses Produkt nicht als Spielzeug für Kinder und nicht in Gegenwart von Tieren mit Krallen.
Sitzball-Stoffbezug richtig pflegen
- Bei leichter Verschmutzung verwenden Sie eine Kleberolle oder ein feuchtes Tuch.
- Nehmen Sie vor dem Waschen den PVC-Innenball heraus und schließen Sie Reißverschluss und Klettverschluss.
- Waschen Sie den Bezug per Hand oder im Schonwaschgang mit einem milden Waschmittel bei niedriger Temperatur.
- Waschen Sie den Bezug nicht zusammen mit anderen Textilien; verwenden Sie nach Möglichkeit einen Wäschesack.
- Schleudern Sie bei niedriger bis mittlerer Geschwindigkeit und lassen Sie den Bezug anschließend vollständig an der Luft trocknen.
- Verwenden Sie keine aggressiven Mittel, keinen Weichspüler und keine direkte Hitze zum Trocknen.
Technische Daten des ergonomischen Sitzballs
- Marke
- Todeco
- Typ
- Aufblasbarer Sitzball
- Variante
- Blau, kleines Format, niedrige Höhe 14 cm
- Tatsächliche Maße
- 27 × 22 × 14 cm
- Gewicht
- 1,5 kg
- Maximale Belastbarkeit
- 150 kg
- Materialien
- Innenball aus PVC, Außenbezug aus Stoff, rutschhemmende Basis aus Silikon
- Basis
- Rutschhemmendes Silikon mit Vorrichtung gegen Umkippen
- Bezug
- Abnehmbar, mit verborgenem Reißverschluss
- Pflege
- Bezug nach Entnahme des Innenballs per Hand oder im Schonwaschgang bei niedriger Temperatur waschen
- Trocknung
- An der Luft trocknen, ohne direkte Hitze
- Lieferumfang
- 1 Innenball, 1 Stoffbezug, 1 Handpumpe, 1 Ventilwerkzeug, 2 Ventilstopfen
- Verfügbare Farben
- Blau, Dunkelgrau
- Referenz
- 0459-L-2
Häufige Fragen zum Sitzball fürs Büro
Wie viel Gewicht hält dieser Sitzball aus?
Die angegebene maximale Belastbarkeit beträgt 150 kg. Überschreiten Sie diese Grenze nicht und verwenden Sie den Ball nicht, wenn er beschädigt ist oder Luft verliert.
Stabilisiert die Vorrichtung gegen Umkippen den Sitzball beim Sitzen?
Laut Anleitung begrenzt sie das Kippen oder Wegrollen nur, wenn der Ball nicht belastet wird. Während der Nutzung sorgt sie nicht für zusätzliche Stabilität.
Kann dieser Sitzball für den Schreibtisch auf glattem Boden verrutschen?
Ja, er kann verrutschen, wenn die Silikonbasis keinen korrekten Bodenkontakt mehr hat oder verschmutzt beziehungsweise beschädigt ist. Halten Sie die Kontaktfläche sauber.
Wie wasche ich den Yoga-Ball mit Bezug?
Nur an der Luft trocknen.
Darf der PVC-Innenball in die Waschmaschine?
Laut Anleitung ist der PVC-Innenball nicht waschbar. Nur der Stoffbezug darf nach der Entnahme des Balls gereinigt werden.
Ist der ergonomische Sitzball in der Schwangerschaft geeignet?
Die Anleitung empfiehlt besondere Vorsicht bei Schwangerschaft, Schwindel, Durchblutungsstörungen, höherem Alter, körperlichen Einschränkungen oder Unsicherheit über die eigene Verfassung.
Was sollte ich vermeiden, damit der aktive Sitzball nicht beschädigt wird?
Vermeiden Sie spitze Gegenstände wie Schlüssel in einer Tasche, Tierkrallen, starke Temperaturschwankungen und längere direkte Sonneneinstrahlung.
Wie pumpe ich diesen Gymnastikball mit Pumpe auf, ohne Luft zu verlieren?
Setzen Sie die Pumpe mit einer Druck-Dreh-Bewegung ein und pumpen Sie, bis der Bezug gut ausgefüllt ist. Ziehen Sie die Pumpe heraus, verschließen Sie die Öffnung sofort mit einem Finger und setzen Sie anschließend den Stopfen ein.
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