Aero Yoga Tuch für zuhause
Aerial Yoga und hängende Positionen mit einem verstellbaren Tuch auf einer zuverlässigen Halterung üben.
Die Vorteile des Aerial Yoga zuhause
Yoga-Tuch-Übungen für deine Einheit
Aerial Yoga zuhause
Befestige das Tuch an einer zuverlässigen Halterung und schaffe dir zuhause deinen eigenen Übungsbereich.
Umkehrhaltungen
Passe Sitz- und Griffhöhe an, um Umkehrhaltungen und Rückendehnungen schrittweise zu erkunden.
Sitzend und hängend üben
Nutze Stoff und Griffe, um deine Positionen bei einer Yoga-Einheit mit Tuch zu variieren.
Mit Fly Yoga beginnen
Starte mit einfachen Positionen und passe die Befestigungspunkte deinem Niveau entsprechend an.
Beweglichkeit und Oberkörper
Hängepositionen und Griffe unterstützen Übungen für Beweglichkeit und Kräftigung des Oberkörpers.
Am Balken oder Ast
Wickle die Gurte um eine stabile Halterung, nachdem du ihren Zustand und ihre Verankerung geprüft hast.
An einem geeigneten Turngerät
Das Tuch kann an einem Turngerät mit einem zuverlässigen, passenden Anschlagpunkt befestigt werden.
Aufbewahren und transportieren
Verstaue das Tuch nach der Einheit in seiner Tasche und transportiere es zwischen zuhause und Studio.
Das Aero Yoga Tuch im Detail
Verwandle einen zuverlässigen Anschlagpunkt in deinen persönlichen Bereich für Yoga im Tuch hängend. Das Tuch ermöglicht sitzende Positionen, Rückendehnungen, Hängepositionen und Umkehrhaltungen. Sitz und Griffe lassen sich unabhängig voneinander einstellen.
Das Air Yoga Tuch aus hochfestem Nylon-Taft verbindet eine doppelte Stofflage mit Dreifachnaht. Die gepolsterten Griffe mit rutschhemmender Oberfläche sorgen bei Bewegungen mit den Händen für einen angenehmeren Halt.
Ob zuhause, im Studio oder an einem geeigneten Turngerät: Die Gurte bieten zahlreiche verstellbare Befestigungspunkte. Je nach gewünschter Position können Griffe und Sitz unterschiedlich eingestellt werden.
Das Tuch lässt sich von den Griffen abnehmen und als Hängematte verwenden. Der waschbare, schnell trocknende Stoff erleichtert die Reinigung nach dem Training. Die enthaltene Tasche macht die Aufbewahrung zwischen zwei Trainingsorten unkompliziert.
Prüfe vor jeder Einheit die Stabilität und den Zustand der Halterung, plane ausreichend freien Raum ein und lege zwischen Gurt und Balken oder Ast einen Textilschutz, um Verschleiß zu begrenzen.
Yoga-Schaukel sicher aufhängen
- Wähle einen sichtbaren Balken, Ast, eine Deckenbefestigung oder ein geeignetes Turngerät und prüfe die Stabilität.
- Wickle jeden Gurt um die Halterung und führe ein Ende durch die entsprechende Schlaufe.
- Ziehe die Gurte fest und befestige das Tuch anschließend mit den Karabinern.
- Stelle Griffe und Sitz auf die gewünschte Höhe ein und prüfe vor dem Start den freien Raum.
Vor dem Kauf einer Hängematte Yoga beachten
- Prüfe, ob deine Halterung stabil, unbeschädigt, richtig verankert und für die Belastungen des Aerial Yoga geeignet ist.
- Plane eine geeignete Deckenbefestigung ein, wenn kein Balken, Ast oder kompatibles Turngerät vorhanden ist.
- Kontrolliere vor Umkehrhaltungen und dem Schwingen die verfügbare Höhe und den freien Raum rund um das Tuch.
- Berücksichtige die feste Länge von 107 cm bei den 2 Verlängerungsgurten für deine Installation.
- Verwende einen Textilschutz zwischen Gurten und Balken oder Ast.
- Beachte die maximale Traglast von 300 kg und die tatsächliche Belastbarkeit der gewählten Halterung.
Dein Yoga-Tuch richtig pflegen
- Wasche den Stoff bei Bedarf.
- Lass ihn vollständig und schnell trocknen, bevor du ihn verstaust.
- Prüfe Tuch, Gurte und Befestigungspunkte vor jeder Nutzung.
Aerial-Yoga-Tuch: Material und Eigenschaften
- Maße der Hängematte
- 220 × 130 cm
- Fläche der Hängematte
- 220 × 130 cm
- Gewicht
- 1,4 kg
- Maximale Traglast
- 300 kg
- Länge der Verlängerungsgurte
- 107 cm
- Anzahl der Stofflagen
- 2
- Naht
- Dreifachnaht
- Anzahl der Verlängerungsgurte
- 2
- Anzahl der Karabiner
- 4
- Hauptmaterial
- Hochfestes Nylon-Taftgewebe
- Gurte
- Nylon
- Griffe
- Mit Schaumstoff gepolstert, rutschhemmende Oberfläche
- Verstellung
- Verstellbare Befestigungspunkte an den Gurten
- Geeignete Montage
- Sichtbarer Balken, Ast, Deckenbefestigung oder geeignetes Turngerät
- Pflege
- Waschbarer und schnell trocknender Stoff
- Lieferumfang
- 1 Hängematte, 2 Verlängerungsgurte, 4 Karabiner, 1 Aufbewahrungstasche und 1 Bedienungsanleitung
- Farbe
- Orange
- Referenz
- 0234-L-2
Häufige Fragen für Aerial-Yoga-Anfänger
Wie viel Gewicht hält das Aerial-Yoga-Tuch aus?
Die maximale Traglast beträgt 300 kg. Die Halterung und ihre Verankerung müssen dennoch für die Belastungen und Bewegungen beim Aerial Yoga geeignet sein.
Kann ich das Yoga-Tuch an der Decke befestigen?
Ja, eine Deckenbefestigung ist mit geeignetem Montagematerial möglich. Das Montagematerial für die Decke ist nicht enthalten. Bei stark beanspruchten Verankerungen wird eine professionelle Montage empfohlen.
Wo kann ich eine Hängematte für Yoga aufhängen?
Die Montage ist an einem sichtbaren Balken, einem stabilen Ast, einer Deckenbefestigung oder einem geeigneten Turngerät vorgesehen. Das Produkt ist keine freistehende Konstruktion.
Wie prüfe ich, ob ein Balken oder Ast stabil genug ist?
Prüfe vor der Montage, ob der Balken oder Ast stabil, unbeschädigt, richtig verankert und frei von Insekten- oder Fäulnisschäden ist. Die Anleitung empfiehlt, die Tragfähigkeit der Halterung vor der Nutzung zu testen.
Wie kann ich einen Balken beim Yoga-Tuch-Aufhängen schützen?
Lege ein Tuch zwischen Halterung und Gurt, um vorzeitigen Verschleiß an Balken, Ast und Gurt zu begrenzen.
Wie viel Platz brauche ich rund um ein Aerial-Yoga-Tuch?
Plane oberhalb und in alle Richtungen ausreichend freien Raum ein. Bewege dich bei den ersten Versuchen langsam, um die verfügbare Höhe zu prüfen und Kollisionen bei Umkehrhaltungen oder beim Schwingen zu vermeiden.
Ist das Tuch für Anfänger beim Aerial Yoga geeignet?
Dank der verstellbaren Befestigungspunkte eignet es sich für einen schrittweisen Einstieg. Anfänger sollten Umkehrhaltungen langsam erlernen und können sich dabei begleiten lassen.
Passen die Verlängerungsgurte zu jeder Aufhängung?
Die 2 Verlängerungsgurte sind jeweils 107 cm lang. Diese feste Länge passt möglicherweise nicht zu jeder Deckenhöhe oder Halterung. Prüfe deine Installation vor dem Kauf.
Wie pflege ich das Aerial-Yoga-Tuch?
Der Stoff ist waschbar und trocknet schnell.
Ist das Aerial-Yoga-Tuch-Set komplett ausgestattet?
Der Lieferumfang umfasst 1 Hängematte, 2 Verlängerungsgurte, 4 Karabiner, 1 Aufbewahrungstasche und 1 Bedienungsanleitung.
Kann ich mit dem Tuch Umkehrhaltungen machen?
Frage medizinisches Fachpersonal um Rat, bevor du eine Übungsroutine planst.
Wer ist für die Stabilität der gewählten Halterung verantwortlich?
Für die Belastbarkeit von Balken, Ast, Decke oder gewähltem Turngerät ist der Nutzer verantwortlich. Verwende das Tuch auf eigene Verantwortung, nachdem du Halterung und Verankerung geprüft hast.
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