Balance board de madera natural estable
Entrena equilibrio, propiocepción y core en casa sin dañar el suelo.
Ventajas de una tabla de equilibrio en casa
Yoga, abdominales y fitness cada día
Equilibrio en casa
Colócala en un espacio despejado para trabajar los apoyos sin equipamiento de gimnasio.
Propiocepción
Sus 19 cm de altura crean una inestabilidad útil para mejorar el control de los movimientos.
Trabajo del core
Úsala para variar los ejercicios de refuerzo muscular y trabajar la estabilidad.
Yoga y fitness
Añade un reto de equilibrio a tus sesiones de interior con una base de madera.
Coordinación supervisada
Puede acompañar ejercicios ligeros de coordinación cuando la supervisión es adecuada.
Adolescentes
El formato de 80 × 29,5 × 19 cm permite realizar juegos de equilibrio supervisados en interiores.
Uso auxiliar
Fuera del entrenamiento, puede utilizarse como asiento auxiliar o soporte para actividades.
Tabla equilibrio madera: todos los detalles
Su base de fieltro suave protege las superficies interiores y reduce el contacto directo con el suelo, una ventaja práctica para entrenar en casa.
Las zonas antideslizantes estabilizan los apoyos, mientras que la cuerda integrada facilita el agarre al moverla o cambiar de ejercicio.
Una alternativa sencilla a una balance board conectada, ideal para sesiones de fuerza, yoga, fitness, coordinación o refuerzo ligero con la supervisión adecuada. También puede utilizarse para ejercicios de equilibrio surf.
Cómo elegir tu tabla de equilibrio de madera
- Comprueba que la carga máxima de 100 kg corresponde al usuario previsto.
- Utilízala sobre un suelo interior compatible con una base de fieltro.
- Evita las superficies abrasivas o exteriores para conservar la madera y el fieltro.
- Mantén limpias las zonas antideslizantes para conseguir buenos apoyos.
Características de la balance board equilibrio
- Marca
- Todeco
- Tipo
- Tabla de equilibrio
- Dimensiones reales
- 80 × 29,5 × 19 cm
- Peso
- 3 kg
- Material principal
- Madera de abedul
- Color
- Madera natural
- Carga máxima
- 100 kg
- Protección
- Doble protección para los dedos
- Superficie
- Zonas antideslizantes
- Base
- Fieltro suave de protección
- Accesorio de sujeción
- Cuerda integrada
- Colocación
- Uso sobre el suelo
- Referencia
- 0455-L-1
Preguntas frecuentes sobre la tabla de equilibrio
¿Qué carga máxima soporta esta tabla de equilibrio?
La carga máxima indicada es de 100 kg.
¿Es adecuada para empezar con una tabla propiocepcion?
Sí, pero empieza con prudencia: sus 19 cm de altura crean una inestabilidad intencionada que requiere control al principio.
¿Puede dañar el suelo?
La base de fieltro suave está pensada para proteger las superficies interiores y limitar el contacto directo con el suelo.
¿Se resbalan los pies sobre la tabla?
La superficie incorpora zonas antideslizantes para estabilizar los apoyos. Mantenlas limpias para conservar su eficacia.
¿Puedo usarla en exteriores?
Está diseñada para utilizarse sobre el suelo en interiores; la madera y el fieltro pueden deteriorarse en superficies abrasivas o exteriores.
¿Es una balance board para consola?
No es una Balance Board: es una tabla de equilibrio de madera para fitness, coordinación y refuerzo.
¿La altura es adecuada para personas frágiles o con vértigo?
La altura de 19 cm puede resultar inestable; las personas mayores, embarazadas, con vértigo o con limitaciones físicas deben utilizarla con la supervisión adecuada.
Opiniones de clientes
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