Flexiones agarre cerrado: barras de madera
Entrena con tu propio peso y disfruta de un apoyo estable y cómodo en casa o al aire libre.
Ventajas de tus barras paralelas de gimnasio
Flexiones y L-sits: usos de las barras paralelas
Flexiones elevadas
Sujeta los agarres para mantener las muñecas en una posición más natural que con las manos apoyadas planas.
L-sits
Apóyate en las dos barras para trabajar la fuerza del core, los abdominales y la estabilidad de los hombros.
Equilibrios sobre las manos
Utiliza las bases trapezoidales como apoyo para progresar en tus ejercicios de equilibrio según tu nivel.
Planchas
Practica tus movimientos de gimnasia sueca con un agarre fijo y elevado.
Fortalecimiento en casa
Encadena tus ejercicios de la parte superior del cuerpo sin instalar una estación voluminosa.
Sesiones al aire libre
Guarda la pareja en la bolsa incluida para entrenar sobre una superficie estable al aire libre.
Barras paralelas de madera en detalle
Estas paralelas calistenia madera ofrecen una alternativa a las flexiones con las manos en el suelo: su agarre elevado favorece una posición más natural de las muñecas durante el trabajo de la parte superior del cuerpo.
La estructura trapezoidal con base ancha mejora la estabilidad en L-sits, planchas y ejercicios de equilibrio. Los topes de goma limitan el deslizamiento y ayudan a proteger los suelos delicados.
Esta barra flexiones acompaña tu progresión desde las flexiones clásicas hasta ejercicios avanzados de gimnasia sueca. Los movimientos técnicos deben practicarse según tu nivel y con suficiente control.
La madera de haya lisa ofrece un contacto agradable, mientras que la cinta incluida permite reforzar la adherencia de las asas. La bolsa incluida facilita guardar y transportar la pareja entre casa, el gimnasio y tus sesiones al aire libre.
Cómo elegir tus accesorios de musculación
- Elige este modelo si te conviene un agarre fijo de 4 cm; el ángulo de agarre no es regulable.
- Monta el producto antes de utilizarlo por primera vez.
- Para usarlo al aire libre, elige una superficie estable y evita la exposición prolongada de la madera a la humedad o a suelos abrasivos.
Características de las barras para flexiones
- Marca
- Todeco
- Dimensiones reales
- 30 × 18 × 11 cm
- Peso
- 1,9 kg
- Carga máxima soportada
- 600 kg
- Material principal
- Madera de haya
- Material de los topes
- Goma
- Tipo de asa
- Fija
- Diámetro de las asas
- 4 cm
- Color
- Madera natural
- Contenido
- 2 soportes para flexiones, 8 adhesivos antideslizantes, 1 cinta antideslizante, 1 bolsa de almacenamiento
- Montaje
- Requiere montaje
- Garantía
- Sin garantía
- País de origen
- China
- Referencia
- 0427-L-1
Preguntas sobre las barras de musculación
¿Hay que montar la barra para flexiones antes de usarla?
Sí, es necesario montarla antes de la primera sesión.
¿Qué carga máxima soportan estos agarres flexiones?
La carga máxima soportada es de 600 kg.
¿Se pueden usar estas barras calistenia de madera en exterior?
Sí, pueden utilizarse sobre césped, hormigón, cerámica, mármol o madera. Evita dejar la madera sobre una superficie húmeda o abrasiva para limitar las marcas y el desgaste.
¿Se puede ajustar la separación o el ángulo del agarre para flexiones?
Las asas son fijas. Sin embargo, puedes colocar libremente las 2 barras en el suelo para elegir la separación.
¿Estas barras para dips sirven para hacer dips completos?
Para dips completos en suspensión, son más adecuadas unas barras altas.
¿Cómo mejorar el agarre para hacer flexiones?
El producto incluye 1 cinta antideslizante que absorbe el sudor, para colocarla cuidadosamente alrededor de las asas de 4 cm.
¿Puedo empezar a practicar handstands con estas barras paralelas de madera?
La base trapezoidal ofrece un apoyo estable, pero los handstands y las planchas requieren técnica. Progresa según tu nivel y asegura el espacio de entrenamiento.
¿Por qué cambia el tono de la madera entre una barra y otra?
La madera natural puede presentar ligeras variaciones de tono o de veteado, sin modificar el uso de las barras.
Opiniones de clientes
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