Amaca yoga regolabile per yoga sospeso
Pratica inversioni, allungamenti e posizioni sospese a casa, con un’altezza facilmente regolabile.
I vantaggi dell’amaca per yoga aereo
Lezioni di yoga aereo e posizioni sospese
Yoga aereo a casa
Sospendi l’attrezzatura su un supporto adatto per praticare le tue posizioni nel tuo spazio abituale.
Posizioni invertite
Utilizza le maniglie e le posizioni di aggancio per esplorare gradualmente le inversioni.
Allungamenti sospesi
Lascia che l’amaca accompagni i tuoi allungamenti quando l’altezza e lo spazio disponibili lo consentono.
Decompressione della schiena
Inserisci nella tua routine di rilassamento posizioni sospese lente, dopo aver verificato il supporto.
Rafforzamento della parte superiore del corpo
Le 6 maniglie offrono diverse prese per variare i movimenti e coinvolgere gruppi muscolari differenti.
Meditazione sospesa
Rimuovi le maniglie per ottenere la configurazione di una semplice amaca e assumere una posizione seduta sospesa.
Su una trave o un ramo
Avvolgi le cinghie attorno a un supporto solido e controllane le condizioni prima di sospendere l’altalena.
Su una struttura per altalena o un’attrezzatura da ginnastica
Fissa le cinghie alla struttura, quindi aggancia l’altalena alle asole all’altezza desiderata.
Trasporto e riordino
Riponi l’attrezzatura nella borsa inclusa per spostarla tra casa, una palestra o un altro luogo adatto.
L’altalena antigravità nel dettaglio
Questa amaca yoga accompagna posizioni sospese, inversioni, allungamenti ed esercizi per rafforzare la parte superiore del corpo. Le 6 maniglie in schiuma permettono di variare le prese; rimuovendole, l’altalena diventa una semplice amaca.
Secondo le istruzioni, resiste agli strappi e non si allenta con il tempo.
I moschettoni possono essere spostati sulle asole per regolare altezza e posizione di pratica.
Installala su un ramo robusto, una trave, una struttura per altalena, un’attrezzatura da ginnastica o un fissaggio a soffitto adatto. L’area scelta deve mantenere da 0,6 a 1,2 m di spazio libero in ogni direzione.
Per chi cerca uno yoga con amaca, questa soluzione permette di esplorare gradualmente le posizioni sospese. Può essere utilizzata anche come amaca fitness o per l’antigravity yoga amaca, sempre dopo aver verificato il supporto e lo spazio disponibili.
L’altalena yoga dell amore è regolabile per adattarsi alla posizione di pratica. Per una pratica di aerial yoga amaca o di yoga antigravità, procedi lentamente e controlla attentamente il supporto prima di ogni utilizzo.
Installare l’amaca yoga sospesa
- Scegli un luogo con 0,6-1,2 m di spazio libero in ogni direzione.
- Verifica che il ramo, la trave o la struttura siano solidi, stabili e in buone condizioni.
- Se necessario, posiziona un tessuto sulla trave, quindi avvolgi le cinghie di prolunga attorno al supporto.
- Fai passare un’estremità di ogni cinghia nell’asola opposta e tira per stringere.
- Aggancia l’altalena con i moschettoni, quindi spostali sulle asole per regolare l’altezza.
- Per il fissaggio a soffitto, utilizza ganci o bulloni adatti e privilegia un’installazione professionale.
- Verifica la solidità del supporto con due persone, ognuna delle quali tiene una maniglia, prima di eseguire qualsiasi inversione.
Quale fissaggio scegliere per l’altalena yoga?
- Verifica che il supporto possa sostenere il carico massimo di 300 kg e le sollecitazioni dovute ai movimenti.
- Scegli esclusivamente un ramo, una trave o una struttura solida, stabile e in buone condizioni.
- Prevedi da 0,6 a 1,2 m di spazio libero attorno all’attrezzatura.
- Per un’installazione a soffitto, prevedi ganci o bulloni adatti e, se necessario, un fissaggio professionale.
- Utilizza le 2 cinghie regolabili da 107 cm e le diverse asole per ottenere un’altezza compatibile con la tua installazione.
Prendersi cura del tessuto per yoga aereo
- Lava facilmente il tessuto in taffetà di nylon dopo l’uso.
- Lascia asciugare rapidamente il tessuto prima di riporlo.
- Il doppio strato e la cucitura tripla rinforzata aiutano a limitare gli strappi e l’allentamento nel tempo.
Caratteristiche del kit per yoga aereo
- Dimensioni reali
- 26 × 24 × 11 cm
- Peso
- 1,4 kg
- Carico massimo
- 300 kg
- Materiale principale
- Taffetà di nylon ad alta resistenza
- Struttura
- Doppio strato con cucitura tripla rinforzata
- Maniglie
- 6 maniglie in schiuma rimovibili
- Cinghie di estensione
- 2 cinghie regolabili da 107 cm
- Moschettoni
- 4 inclusi
- Regolazione
- Altezza regolabile tramite asole e posizioni di aggancio
- Compatibilità di installazione
- Ramo robusto, trave, struttura per altalena, attrezzatura da ginnastica o fissaggio a soffitto adatto
- Contenuto
- 1 altalena-amaca, 2 cinghie di estensione, 4 moschettoni, 1 borsa per il trasporto
- Riferimento
- 0234-L-5
Domande frequenti sull’amaca per yoga aereo
Qual è il carico massimo di questa amaca per antigravity yoga?
Il carico massimo dichiarato è di 300 kg. La resistenza effettiva dipende anche dal supporto, dal fissaggio e dalla loro capacità di sostenere le sollecitazioni generate durante i movimenti.
Dove si può installare un’altalena per yoga aereo?
Puoi installarla su un ramo robusto, una trave, una struttura per altalena, un’attrezzatura da ginnastica o ganci da soffitto adatti.
Come verificare un ramo o una trave prima del montaggio?
Il ramo o la trave devono essere solidi, correttamente ancorati e privi di danni causati dagli insetti. Le istruzioni raccomandano di testare la solidità del supporto con due persone, ciascuna appoggiata a una maniglia, prima di qualsiasi utilizzo o inversione.
Serve un fissaggio speciale per montare l’amaca yoga al soffitto?
Usa ganci o bulloni da soffitto adatti alle sollecitazioni esercitate durante i movimenti. Le istruzioni raccomandano un’installazione professionale per i fissaggi destinati a sostenere carichi importanti.
Quanto spazio serve intorno a un’amaca per yoga in volo?
All’inizio muoviti lentamente per verificare l’altezza disponibile e l’assenza di ostacoli.
Come si regola l’altezza dell’altalena yoga?
Avvolgi le cinghie di estensione intorno alla trave o al ramo, fai passare un’estremità nell’asola opposta e stringi. Poi aggancia i moschettoni a diverse sezioni delle asole per regolare altezza e posizione.
Le cinghie possono danneggiare un ramo o una trave?
Prima del montaggio, posiziona un tessuto sulla trave per controllare l’area di contatto della cinghia e limitarne l’usura prematura. Utilizza esclusivamente un supporto solido e in buone condizioni.
Le maniglie in schiuma si possono rimuovere?
Le 6 maniglie in schiuma sono rimovibili. Puoi usarle per variare le posizioni e poi rimuoverle per trasformare l’altalena in una semplice amaca.
Questa amaca è adatta a chi è alle prime armi con lo swing yoga?
Permette di praticare diverse posizioni sospese, ma le inversioni vanno affrontate gradualmente. Le istruzioni raccomandano di consultare un professionista sanitario prima di preparare una routine e di controllare attentamente il supporto prima di ogni utilizzo.
Il kit include cinghie e moschettoni per l’amaca yoga?
Il contenuto comprende 1 altalena-amaca, 2 cinghie di estensione da 107 cm, 4 moschettoni e 1 borsa per il trasporto. È una soluzione pratica anche per chi cerca un’amaca yoga da acquistare per iniziare.
Recensioni dei clienti
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