Tavola propriocettiva 2-in-1 regolabile
Stretching polpaccio, mobilità e stabilità da allenare comodamente a casa.
I vantaggi di una tavola di equilibrio in legno
Propriocettività, yoga e tavola fitness ogni giorno
Stretching dei polpacci
Regola l’inclinazione da 15° a 35° per dosare lo stretching dopo una giornata da seduto o una sessione di sport.
Propriocettività
Passa alla modalità equilibrio per allenare appoggio, stabilità e controllo della parte inferiore del corpo.
Yoga ed equilibrio
Utilizza la superficie antiscivolo per aggiungere una sfida di stabilità alle tue posizioni.
Potenziamento della parte inferiore del corpo
Integra la tavola nei tuoi movimenti controllati per coinvolgere polpacci, caviglie e postura.
Mobilità e flessibilità
I 4 livelli aiutano a progredire senza cambiare accessorio.
Pausa attiva in ufficio
Il peso di 2,4 kg e la maniglia integrata facilitano il trasporto tra un ambiente e l’altro.
Recupero seguito da un professionista
Gli angoli regolabili permettono di adattare l’uso a un protocollo consigliato da un professionista.
La tavola inclinata per polpacci nel dettaglio
Questa pedana inclinata trasforma lo stretching quotidiano in un lavoro mirato su polpacci, mobilità e postura. I 4 livelli di inclinazione da 15° a 35° permettono di modulare lo sforzo in base alla rigidità, al recupero o al tipo di allenamento.
La struttura in legno di pino massello offre una base rigida, mentre la base antirumore protegge il pavimento e limita i rumori durante l’uso. Per chi cerca esercizi di stretching per polpacci, è possibile scegliere tra 4 livelli senza cambiare accessorio.
Come scegliere la tavola di equilibrio in legno regolabile
- Scegli l’angolo più basso se sei agli inizi o se hai i polpacci rigidi.
- Controlla la stabilità sul pavimento prima di ogni passaggio tra la modalità inclinata e quella di equilibrio.
- Tieni presente che il carico massimo supportato non è indicato nei dati del prodotto.
Caratteristiche della tavola propriocettiva in legno
- Marca
- Todeco
- Tipo
- Tavola inclinata e tavola di equilibrio 2-in-1
- Dimensioni
- 40 × 30 × 26 cm
- Dimensioni nominali
- 40 × 30 × 26 cm
- Peso
- 2,4 kg
- Materiale
- Legno di pino
- Regolazione dell’inclinazione
- 4 livelli
- Angoli di inclinazione
- 15° a 35°
- Superficie
- Antiscivolo
- Base
- Antirumore e protezione del pavimento
- Pannelli laterali
- Rimovibili
- Trasporto
- Maniglia integrata
- Riponimento
- Pieghevole
- Utilizzatore
- Adulto
- Riferimento
- 0478-L-1
Domande frequenti sulla tavola propriocettiva
Qual è il carico massimo della tavola di equilibrio?
Se questo aspetto è decisivo per la tua sicurezza, evita di superare un utilizzo prudente da adulto.
Quale inclinazione scegliere per lo stretching del polpaccio se sono molto rigido?
La tavola offre 4 livelli tra 15° e 35°. Inizia dall’angolo più basso e aumenta solo se la sensazione resta confortevole.
La superficie è stabile per fare esercizi di stretching polpacci?
Sì, la superficie è antiscivolo e il prodotto è progettato per essere usato sia come tavola propriocettiva sia come tavola inclinata.
La tavola scivola su un pavimento liscio?
La base è progettata per proteggere il pavimento e limitare il rumore. Su una superficie molto liscia, verifica sempre la stabilità prima di salirci.
I pannelli laterali rimovibili restano stabili nel tempo?
I pannelli laterali sono rimovibili per liberare spazio in base ai movimenti. Verifica che siano posizionati correttamente prima di ogni sessione.
La tavola propriocettiva a cosa serve durante un recupero seguito?
Può essere utilizzata durante il recupero o una sessione seguita, con 4 angoli da 15° a 35°. Segui sempre il protocollo indicato dal tuo professionista sanitario.
Recensioni dei clienti
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