Zitbal 65 cm donkergrijs
Wissel je stoel af met een actieve zitoplossing die tijdens het werken houding, balans en core-spieren aanspreekt.
Voordelen van deze ergonomische balstoel
Yoga, houding en zitballen op kantoor
Actief zitten op kantoor
Wissel af met je stoel en spreek je balans aan tijdens werksessies.
Houdingsoefeningen
Gebruik de instabiliteit van de bal om je uitlijning en houding te trainen.
Yoga en Pilates
Voeg een instabiele ondersteuning toe aan rustige, gecontroleerde bewegingen.
Buikspieroefeningen
Spreek je core aan tijdens oefeningen op de grond of zittend.
Rugstrekkingen
Gebruik het volume van de bal voor geleidelijke strekoefeningen.
Balans en stabiliteit
Train je coördinatie met gecontroleerde steunpunten.
Zwangerschap met voorzichtigheid
Gebruik de bal alleen oplettend en op een manier die comfortabel voelt.
Aangepaste fysiotherapie
Verwerk de bal in lichte oefeningen wanneer hij bij je situatie past.
De ergonomische balstoel in detail
Deze ergonomische zitbal voor kantoor maakt van zitten een lichte houdingstraining: de bal zorgt voor gecontroleerde instabiliteit en spreekt je balans op natuurlijke wijze aan, zonder je lichaam vast te zetten zoals een vaste stoel.
De wasbare stoffen hoes met siliconenlijnen biedt meer grip dan een onbedekte pvc-yogabal en voelt tegelijk prettiger aan op kantoor of thuis.
De anti-burst-binnenbal van pvc is vóór het wassen uitneembaar. Met de meegeleverde handpomp blaas je het geheel op tot de hoes strak zit, zonder een apart accessoire te hoeven kopen.
Gebruik de bal ook voor Pilates, buikspieroefeningen met fitnessbal, rugstrekkingen en balans- en stabiliteitsoefeningen. Gebruik tijdens de zwangerschap of fysiotherapie de bal voorzichtig en passend bij je situatie.
Zo blaas je de fitnessbal met hoes op
- Haal alle onderdelen uit de verpakking, vouw de hoes en binnenbal uit en laat ze 30 minuten ontspannen.
- Open de rits aan de onderkant van de hoes.
- Rol de binnenbal op met het luchtgat aan één uiteinde en plaats hem met het luchtgat als laatste in de hoes.
- Steek het mondstuk van de handpomp met een duw-draaiende beweging in en begin met oppompen.
- Wanneer de bal rond wordt, centreer je het luchtgat en de pomp tussen de twee kanten van de rits.
- Ga door tot de bal de hoes vult, zonder grote plooien en met strak gespannen stof; blaas niet te hard op.
- Verwijder de pomp, dek het gat snel af met een vinger en plaats de ventieldop.
- Sluit de rits en druk indien nodig licht op de bal.
De juiste maat zitbal kiezen
- Controleer of je lichaamslengte binnen de aanbevolen 160 tot 180 cm valt.
- Houd rekening met de maximale belasting van 150 kg.
- Kies deze uitvoering als je donkergrijs en een hoogte van 17 cm wilt.
- Zorg voor een schone vloer, zodat de siliconenlijnen goed contact houden met het oppervlak.
- Vermijd dit gebruik wanneer de instabiliteit van een bal niet past bij je balans of lichamelijke conditie.
Je antislip-fitnessbal onderhouden
- Gebruik bij lichte vervuiling een kledingroller of vochtige doek.
- Sluit vóór het wassen de rits en het klittenband en verwijder de pvc-binnenbal.
- Was de hoes afzonderlijk, bij voorkeur in een wasnet.
- Kies voor handwas of een fijnwasprogramma op lage temperatuur.
- Centrifugeer op lage tot gemiddelde snelheid en laat de hoes volledig aan de lucht drogen.
- Gebruik geen agressieve middelen, wasverzachter of directe warmte.
Specificaties van de zitbal stoel
- Merk
- Todeco
- Uitvoering
- Donkergrijs · Groot formaat · hoogte 17 cm
- Werkelijke afmetingen
- 27 × 22 × 17 cm
- Gewicht
- 1,85 kg
- Nominale diameter
- 65 cm
- Beschikbare maten binnen de collectie
- 65 cm en 75 cm diameter
- Maximale belasting
- 150 kg
- Aanbevolen lichaamslengte
- 160 tot 180 cm
- Type
- Fitnessbal en ergonomische balstoel
- Materialen
- Anti-burst-pvc, wasbare stoffen hoes, antisliplijnen van siliconen
- Gebruiksmogelijkheden
- Yoga, Pilates, zwangerschap, fysiotherapie, buikspieroefeningen, houding, rugstrekking, balans en stabiliteit
- Onderhoud
- Hoes met de hand of op lage temperatuur in een fijnwasprogramma wassen, aan de lucht laten drogen
- Inbegrepen onderdelen
- Binnenbal, stoffen hoes, handpomp, ventielverwijderingstool, 2 ventieldoppen
- Beschikbare kleuren
- Donkergrijs, blauw
- Référence
- 0459-L-3
Veelgestelde vragen over de balstoel
Is een zitbal voor kantoor geschikt voor mijn gewicht?
Ja, de maximale belasting is 150 kg. Gebruik de bal niet als deze beschadigd is of als je lucht hoort ontsnappen.
Welke maat zitbal heb ik nodig en hoe groot is deze fitnessbal?
De aanbevolen lichaamslengte is 160 tot 180 cm. Deze uitvoering heeft een nominale diameter van 65 cm.
Hoe hard moet ik een zitbal met handvat oppompen?
Pomp de bal op tot hij de hoes vult, zonder grote plooien en met een strak gespannen stof. Blaas de bal volgens de handleiding niet te hard op.
Blijft deze balstoel stabiel dankzij de anti-kantelbasis?
De basis beperkt het wegrollen alleen wanneer de bal niet belast wordt; tijdens het zitten zorgt hij niet voor extra stabiliteit.
Kan ik deze ergonomische zitbal tijdens de zwangerschap gebruiken?
Dat kan voorzichtig, omdat de natuurlijke instabiliteit van de bal extra oplettendheid vraagt, vooral bij duizeligheid, problemen met de bloedsomloop of lichamelijke beperkingen.
Glijdt een zitbal stoel op een gladde vloer?
De bal kan glijden wanneer de siliconen antisliplijnen vuil of beschadigd zijn, of niet goed contact maken met de vloer. Houd het steunvlak schoon.
Kan ik de hoes wassen zonder de zitbal te beschadigen?
Ja, maar haal eerst de pvc-binnenbal eruit: die is niet wasbaar.
Wat krijg ik bij deze fitnessbal met handpomp?
De verpakking bevat de binnenbal, stoffen hoes, handpomp, ventielverwijderingstool en 2 ventieldoppen.
Kan een fitnessbal als bureaustoel de hele dag een stoel vervangen?
De bal is bedoeld om tijdelijk een gewone stoel te vervangen met een actieve zit. Wissel af op basis van je comfort en stabiliteit.
Waar moet ik op letten bij het gebruik van een zitbal?
Houd de bal uit de buurt van sleutels, scherpe voorwerpen, kinderen en dieren met klauwen. Vermijd ook grote temperatuurschommelingen en langdurig direct zonlicht.
Klantbeoordelingen
Klaar om te bestellen?
Verzending inbegrepen · 30 dagen retour