Aerial yoga doek 220 × 130 cm
Oefen thuis in de lucht, verstel de hoogte en laat spanning in je lichaam los.
Voordelen van het aerial yoga doek
Yoga in de lucht: gebruik van de hangmat
Yoga thuis in de lucht
Monteer de hangmat aan een stevige bevestiging voor sessies bij je thuis.
Houdingen in de lucht
Gebruik de handgrepen en het zitgedeelte om houdingen en steunpunten af te wisselen.
Soepelheid en rekken
Gebruik de ondersteuning van de hangmat bij stretches en om aan flexibiliteit te werken.
Omgekeerde houdingen en rugstrekking
Verken omgekeerde houdingen en rugstrekking stap voor stap met een passende hoogte.
Ontspanning van de wervelkolom
De hangmat ondersteunt bepaalde houdingen die helpen om spanning in het lichaam los te laten.
Stevige balk of tak
De kettingbanden maken montage aan een houten balk of stevige, geschikte tak mogelijk.
Yogastudio
Neem je uitrusting mee naar een studio of uitgeruste fitnessruimte.
Vervoer en opbergen
Berg de hangmat en accessoires tussen twee sessies op in de meegeleverde tas.
De stof van de aerial yoga hangmat
Deze aerial yoga hangmat helpt je bij houdingen in de lucht, rekken, rugstrekking en omgekeerde posities. De 6 handgrepen van schuim bieden houvast voor handen of voeten, zodat je meer bewegingen kunt verkennen.
De dubbele laag hoogwaardig nylon-taft en de versterkte drievoudige naden zijn ontworpen om het risico op scheuren te beperken. De stof rekt na verloop van tijd niet uit en behoudt tijdens het oefenen een stabiele ondersteuning.
Voor yoga in de lucht hebben de kettingbanden meerdere bevestigingspunten. De haken kunnen aan beide kanten onafhankelijk worden geplaatst, zodat je de hoogte afstemt op de houding en de gebruiker.
Gebruik de hangmat aan een houten balk, stevige tak, plafondbevestiging of geschikt gymnastiektoestel. Het plafondbevestigingsmateriaal wordt niet meegeleverd: de bevestiging moet stevig en correct verankerd zijn en het gewicht plus de krachten van de bewegingen kunnen dragen.
Na de sessie is de stof eenvoudig te wassen en droogt deze snel. De meegeleverde opbergtas maakt vervoer tussen thuis, de yogastudio en andere geschikte ruimtes eenvoudiger.
Een yogahangmat monteren
- Kies een plek met voldoende hoogte en vrije ruimte rond de hangmat.
- Leg de kettingbanden rond de balk of tak, haal een uiteinde door de tegenoverliggende lus en trek aan.
- Bevestig de banden aan het gekozen steunpunt en hang de hangmat met de karabijnhaken aan de ketting.
- Stel de handgrepen en het zitgedeelte onafhankelijk aan beide kanten in op de gewenste hoogte.
- Controleer de stevigheid van de bevestiging en begin rustig te bewegen.
Een aerial yoga doek kiezen
- Controleer of de bevestiging stevig en correct verankerd is en een maximale belasting van 300 kg plus de krachten van de bewegingen kan dragen.
- Houd 120 à 150 cm afstand tussen de muur en de hangmat aan.
- Zorg voor voldoende vrije ruimte rond de hangmat en genoeg hoogte om zonder obstakels te oefenen.
- Gebruik voor montage aan het plafond geschikt bevestigingsmateriaal; dit wordt niet meegeleverd.
- Controleer vóór montage of je balk, tak of gymnastiektoestel werkelijk geschikt is.
De stof van de yogahangmat onderhouden
- Was de nylon-taftstof volgens de passende voorschriften voor textiel.
- Laat de stof na het wassen snel drogen.
- Controleer regelmatig de staat van de stof, handgrepen, banden en karabijnhaken.
- Plaats een doek tussen een band en een balk om voortijdige slijtage te beperken.
Specificaties van de hangmat
- Merk
- Todeco
- Afmetingen van de hangmat
- 220 × 130 cm
- Gewicht
- 1,4 kg
- Maximale draaglast
- 300 kg
- Hoofdmateriaal
- Hoogwaardig nylon-taft
- Materiaal van de handgrepen
- Schuim
- Materiaal van de banden
- Nylon
- Constructie
- Dubbele laag en drievoudige naden
- Aantal handgrepen
- 6
- Lengte van de verlengbanden
- 107 cm
- Aantal verlengbanden
- 2
- Aantal kettingbanden
- 2
- Aantal karabijnhaken
- 4
- Hoogteverstelling
- Onafhankelijk aan beide kanten
- Aanbevolen afstand tussen muur en hangmat
- 120 à 150 cm
- Aanbevolen afstand tussen twee knopen
- 40 à 50 cm
- Aanbevolen vrije ruimte rond de hangmat
- 60 à 120 cm in alle richtingen
- Geschikte bevestigingspunten
- Houten balk, stevige tak, plafondbevestiging of geschikt gymnastiektoestel
- Onderhoud
- Wasbaar en sneldrogend
- Inhoud
- 1 yogahangmat, 6 handgrepen van schuim, 2 verlengbanden, 2 kettingbanden, 4 karabijnhaken en 1 opbergtas
- Maximale belasting
- 300 kg
- Référence
- 0234-L-1
Veelgestelde vragen over yoga in de lucht
Wat is de maximale belasting van deze yogahangmat?
De maximale belasting is 300 kg. Ook de gebruikte bevestiging moet het gewicht van de gebruiker en de krachten van de bewegingen kunnen dragen.
Kan ik deze hangmat voor yoga in de lucht aan een balk of tak bevestigen?
Ja, montage is mogelijk aan een stevige houten balk, stevige tak, plafondbevestiging of geschikt gymnastiektoestel. Controleer vóór elk gebruik of de bevestiging stevig is.
Wordt het materiaal voor plafondbevestiging meegeleverd?
De inhoud bestaat uit de hangmat, 6 handgrepen, 2 verlengbanden, 2 kettingbanden, 4 karabijnhaken en 1 opbergtas. Het plafondbevestigingsmateriaal is niet inbegrepen; zorg voor een zorgvuldige montage. Professionele installatie wordt aanbevolen bij zwaar belaste verankeringen.
Hoeveel ruimte heb ik nodig voor een yogaschommel?
Zorg voor voldoende hoogte en vrije ruimte rond de hangmat om botsingen te voorkomen. De aanbevolen afstand tussen de muur en de hangmat is 120 à 150 cm.
Hoe stel ik de hoogte van de hangmat in?
De 2 kettingbanden hebben meerdere bevestigingspunten. De handgrepen en het zitgedeelte kunnen op verschillende hoogtes worden bevestigd, onafhankelijk aan beide kanten en afgestemd op de houding.
Rekt de nylon-taftstof na verloop van tijd uit?
Nee, de nylon-taftstof rekt na verloop van tijd niet uit. De stof is wasbaar en droogt snel, zodat het onderhoud na je sessies eenvoudig blijft.
Hoe begin ik veilig met een omgekeerde yogahouding?
Bouw rustig op en controleer eerst de hoogte, de vrije ruimte en de stevigheid van de bevestiging. Omgekeerde houdingen vragen om een geleidelijke opbouw; vraag bij pijn of lichamelijke beperkingen advies aan een zorgprofessional.
Is deze hangmat geschikt voor verschillende lichaamstypes?
De hangmat is geschikt voor mannen en vrouwen met verschillende lichaamstypes. De handgrepen en hoogte kunnen worden aangepast aan de houding en de gebruiker.
Hoe controleer ik de bevestiging vóór gebruik?
Controleer vóór montage of de balk of tak stevig en onbeschadigd is en, bij een boom, goed geworteld is.
Zit er een opbergtas bij de hangmat?
Ja, 1 opbergtas wordt meegeleverd met de hangmat en de accessoires.
Klantbeoordelingen
Klaar om te bestellen?
Verzending inbegrepen · 30 dagen retour