Filet de football rebond 100 cm, entraînement solo
Répétez passes, tirs et réceptions sans partenaire, avec un retour de balle réglable.
Pourquoi choisir ce filet de rebond football
Football, lacrosse: les exercices possibles
Entraînement individuel de football
Enchaînez les passes contre le filet et récupérez le ballon sans partenaire.
Passes et réceptions
Réglez l’angle pour travailler le contrôle, la première touche et le placement.
Précision en lacrosse
Utilisez le retour de balle pour répéter les lancers et améliorer la régularité.
Rebonds de lancer franc
Travaillez la réaction et la lecture de trajectoire après chaque lancer.
Balles au sol
Inclinez le filet pour provoquer des retours bas et répéter les récupérations.
Séances mobiles
Le format pliable et le poids de 5,7 kg facilitent les séances à domicile, au parc ou sur terrain.
Le filet de rebond multisport en détail
Ce filet de rebond multisport transforme une séance seul en vrai travail technique: passes de football, réceptions, tirs, balles au sol et précision en lacrosse.
Contrairement à un simple filet pour cage de foot, il renvoie le ballon pour enchaîner les répétitions sans courir après chaque frappe.
Le cadre en acier galvanisé renforcé et la maille hexagonale haute tension donnent un retour stable, à condition de bien fixer le filet sur tout le périmètre.
Le collier placé sur la jambe diagonale permet d’ajuster l’angle de rebond, puis de le resserrer une fois la trajectoire choisie.
Comment monter votre filet de rebond pliable
- Assemblez la base et les supports latéraux en emboîtant les tubes dans le sens indiqué.
- Fixez les tubes verticaux sur la base en appuyant pour bien asseoir les jonctions.
- Installez la jambe diagonale avec le collier et la charnière de fixation.
- Placez les embouts plastique sur les extrémités de tubes ouvertes.
- Fixez le filet par les 4 coins, avec les repères rouges orientés vers le haut.
- Accrochez les boucles restantes tout autour du cadre avec les crochets fournis.
- Ajustez l’angle via le collier de la jambe diagonale, puis resserrez avant usage.
Quel filet d’entraînement football choisir
- Choisissez ce modèle si vous voulez un retour de balle, pas un filet fixe pour fermer une cage.
- Prévoyez un sol meuble pour exploiter les piquets inclus; sur sol dur, la stabilisation doit être adaptée.
- Serrez correctement le collier d’angle avant les frappes pour éviter tout déplacement.
- Accrochez tout le périmètre du filet pour obtenir un rebond plus régulier.
Caractéristiques du filet de passe football
- Type
- Filet de rebond multisport pliable
- Couleur
- Noir
- Dimensions
- 100 × 100 × 91 cm
- Poids
- 5,7 kg
- Épaisseur du tube
- 1,2 mm
- Structure
- Tube en acier galvanisé renforcé
- Filet
- ⑭ x1
- Réglage
- Angle réglable par collier de fixation sur la jambe diagonale
- Conception
- Pliable
- Ancrage
- Piquets inclus
- Montage
- 8 étapes
- Visserie
- Vis M6 incluses
- Embouts plastique
- ⑩ x4
- Clé hexagonale coudée
- ⑪ x1
- Clé hexagonale droite
- ⑫ x1
- Petits crochets/clips
- ⑬ x24/x28
- Crochets en J supplémentaires
- ⑮ x4
- Collier/raccord
- ⑧ x1
- Pièces de cadre
- ① x1, ② x2, ③ x1, ④ x2, ⑤ x1, ⑥ x1, ⑦ x1
- Hauteurs conseillées
- 84 cm débutant, 100 cm amateur, 124 cm professionnel
- Compatibilité d’usage
- Football, lacrosse, exercices de passes, tirs, réceptions, rebonds et balles au sol
- Importateur
- DIRECT IMPORT EUROPE LTD, 59 Bd Pater chez MVS Services, 59300 Valenciennes, France
- Référence
- 0438-L-2
Questions sur les filets buts de football
est-ce assez stable pour des passes fortes?
Les piquets d’ancrage sont inclus pour aider à stabiliser le filet sur sol adapté. Sur sol dur, prévoyez une autre méthode de maintien.
la surface 100 × 100 × 91 cm suffit-elle pour progresser?
Oui pour travailler la répétition, les passes, les réceptions et les balles au sol. Pour des tirs très puissants ou un niveau très avancé, la surface reste compacte.
comment régler l’angle du filet de rebond football?
La notice indique de desserrer et déplacer le collier de fixation sur la jambe diagonale, puis de le resserrer une fois l’angle choisi.
le montage est-il compliqué la première fois?
Le montage suit 8 étapes: assemblage du cadre, pose de la jambe diagonale, embouts, fixation des 4 coins du filet puis accrochage du périmètre.
peut-on l’utiliser comme cible foot?
Oui, il convient aux exercices de précision, aux passes et aux tirs, avec un angle réglable pour varier le retour de balle.
est-ce adapté au football et à la lacrosse?
Oui, la notice cite les passes de football, les exercices de réception, les rebonds de lancer franc, les balles au sol et la précision en lacrosse.
peut-il rester dehors longtemps?
Le cadre est en acier galvanisé renforcé de 1,2 mm, adapté à l’usage extérieur. Pour limiter l’usure, mieux vaut le ranger après les séances prolongées dehors.
est-ce un filet pour but de foot 240x150?
Non.
quelle hauteur choisir pour s’entraîner?
La notice donne 84 cm pour débutant, 100 cm pour amateur et 124 cm pour professionnel comme repères de travail.
Avis clients
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