Hamak do aerial jogi 220 × 130 cm
Ćwicz jogę aerial i pozycje podwieszane z regulowanym hamakiem antygrawitacyjnym na stabilnym podparciu.
Korzyści jogi podwieszanej w domu
Joga z hamakiem – pomysły na trening
Joga aerial w domu
Zamontuj hamak na stabilnym podparciu i stwórz własną przestrzeń do ćwiczeń.
Pozycje odwrócone
Dostosuj wysokość siedziska i uchwytów, aby stopniowo poznawać pozycje odwrócone i wyprostowania kręgosłupa.
Pozycje siedzące i podwieszane
Wykorzystuj materiał i uchwyty, aby różnicować pozycje podczas treningu z hamakiem.
Początki jogi aerial
Zacznij od prostych pozycji i dopasuj punkty zaczepienia do swojego poziomu.
Elastyczność i górna część ciała
Zwisy i chwyty na uchwytach wspierają ćwiczenia mobilności oraz wzmacniania górnej części ciała.
Na belce lub gałęzi
Owiń taśmy wokół solidnego podparcia po sprawdzeniu jego stanu i zakotwienia.
Na odpowiednim sprzęcie
Hamak można zamontować na sprzęcie gimnastycznym kompatybilnym ze stabilnym punktem kotwiczenia.
Przechowywanie i transport
Po treningu schowaj hamak do worka, aby łatwo przenosić go między domem a salą.
Hamak do air jogi w szczegółach
Zamień stabilny punkt kotwiczenia w przestrzeń do ćwiczeń jogi podwieszanej. Hamak pozwala odkrywać pozycje siedzące, wyprostowania kręgosłupa, zwisy i pozycje odwrócone dzięki niezależnej regulacji siedziska oraz uchwytów.
Materiał do jogi aerial z wytrzymałego nylonowego taftu łączy podwójną warstwę i potrójne szwy.
W domu, sali lub na odpowiednim sprzęcie gimnastycznym taśmy oferują wiele regulowanych punktów zaczepienia. Położenie uchwytów i siedziska można dopasować do wybranej pozycji.
Hamak można odłączyć od uchwytów i używać jako hamaka. Materiał nadaje się do prania i szybko schnie, a dołączony worek ułatwia przechowywanie między treningami.
Bezpieczny montaż huśtawki do jogi
- Wybierz odsłoniętą belkę, gałąź, mocowanie sufitowe lub odpowiedni sprzęt gimnastyczny, a następnie sprawdź jego wytrzymałość.
- Owiń każdą taśmę wokół podparcia i przełóż jeden koniec przez odpowiednią pętlę.
- Dociągnij taśmy, a następnie przymocuj hamak za pomocą karabińczyków.
- Ustaw uchwyty i siedzisko na wysokości odpowiedniej do danej pozycji, po czym sprawdź wolną przestrzeń przed rozpoczęciem.
Jak wybrać hamak do jogi przed zakupem
- Sprawdź, czy podparcie jest wystarczająco wytrzymałe, nieuszkodzone, prawidłowo zakotwione i odpowiednie do obciążeń jogi aerial.
- Jeśli nie masz belki, gałęzi ani kompatybilnego sprzętu, zaplanuj odpowiednie mocowanie sufitowe.
- Przed pozycjami odwróconymi i bujaniem sprawdź dostępną wysokość oraz wolną przestrzeń wokół hamaka.
- Uwzględnij stałą długość 107 cm 2 taśm przedłużających w swojej konfiguracji.
- Umieść materiał ochronny między taśmami a belką lub gałęzią.
- Uwzględnij maksymalne obciążenie 300 kg oraz rzeczywistą wytrzymałość wybranego podparcia.
Pielęgnacja hamaka do jogi aerial
- Pierz materiał w razie potrzeby.
- Przed schowaniem pozostaw go do szybkiego wyschnięcia.
- Przed każdym użyciem sprawdzaj materiał, taśmy i punkty zaczepienia.
Materiał do jogi aerial i parametry
- Wymiary hamaka
- 220 × 130 cm
- Powierzchnia hamaka
- 220 × 130 cm
- Masa
- 1,4 kg
- Maksymalne obciążenie
- 300 kg
- Długość taśm przedłużających
- 107 cm
- Liczba warstw
- 2
- Szwy
- Potrójne
- Liczba taśm przedłużających
- 2
- Liczba karabińczyków
- 4
- Materiał główny
- Wysokowytrzymały nylonowy taft
- Taśmy
- Nylon
- Uchwyty
- Wyściełane pianką, z powierzchnią antypoślizgową
- Regulacja
- Regulowane punkty zaczepienia na taśmach
- Kompatybilny montaż
- Odsłonięta belka, gałąź drzewa, mocowanie sufitowe lub odpowiedni sprzęt gimnastyczny
- Pielęgnacja
- Materiał nadający się do prania i szybko schnący
- Zawartość
- 1 hamak, 2 taśmy przedłużające, 4 karabińczyki, 1 worek do przechowywania i 1 instrukcja obsługi
- Kolor
- Pomarańczowy
- Référence
- 0234-L-2
Najczęstsze pytania o jogę aerial dla początkujących
Jakie maksymalne obciążenie ma hamak do jogi aerial?
Maksymalne obciążenie wynosi 300 kg. Podparcie i jego zakotwienie muszą być jednak odpowiednie do obciążeń i ruchów jogi aerial.
Czy hamak można zamontować do sufitu?
Tak, montaż sufitowy jest możliwy przy użyciu odpowiednich elementów montażowych. Elementy mocowania do sufitu nie są dołączone, a przy mocno obciążanych punktach kotwiczenia zaleca się profesjonalny montaż.
Do jakich podparć można przymocować hamak?
Montaż przewidziano na odsłoniętej belce, solidnej gałęzi drzewa, mocowaniu sufitowym lub odpowiednim sprzęcie gimnastycznym. Produkt nie jest konstrukcją samonośną.
Jak sprawdzić, czy belka lub gałąź jest wystarczająco wytrzymała?
Przed montażem sprawdź, czy jest solidna, nieuszkodzona, prawidłowo zakotwiona i wolna od uszkodzeń spowodowanych przez owady lub próchnicę. Instrukcja zaleca sprawdzenie wytrzymałości podparcia przed użyciem.
Czy trzeba zabezpieczyć belkę lub gałąź przed taśmami?
Umieść materiał między podparciem a taśmą, aby ograniczyć przedwczesne zużycie belki, gałęzi i taśmy.
Ile miejsca potrzeba wokół hamaka do jogi aerial?
Zapewnij odpowiednią wolną przestrzeń nad hamakiem i ze wszystkich stron. Podczas pierwszych prób poruszaj się powoli, aby sprawdzić dostępną wysokość i uniknąć kolizji przy pozycjach odwróconych lub bujaniu.
Czy hamak nadaje się do nauki jogi aerial dla początkujących?
Tak, umożliwia stopniowe ćwiczenia dzięki regulowanym punktom zaczepienia. Osoby początkujące powinny stopniowo uczyć się pozycji odwróconych i mogą korzystać z pomocy instruktora.
Czy taśmy przedłużające pasują do każdej instalacji?
2 taśmy przedłużające mają długość 107 cm. Ta stała długość może nie pasować do każdej wysokości sufitu ani konfiguracji podparcia, dlatego przed zakupem sprawdź swoją instalację.
Jak czyścić materiał hamaka?
Materiał można prać i szybko schnie.
Czy hamak jest dostarczany z potrzebnymi akcesoriami?
Zawartość obejmuje 1 hamak, 2 taśmy przedłużające, 4 karabińczyki, 1 worek do przechowywania i 1 instrukcję obsługi.
Czy na hamaku można wykonywać pozycje odwrócone?
Tak, pozwala wykonywać pozycje odwrócone, wyprostowania kręgosłupa, pozycje siedzące i zwisy z użyciem uchwytów. Przed opracowaniem planu ćwiczeń skonsultuj się z pracownikiem ochrony zdrowia.
Kto odpowiada za wytrzymałość wybranego podparcia?
Za wytrzymałość belki, gałęzi, sufitu lub wybranego sprzętu odpowiada użytkownik. Używaj hamaka na własne ryzyko po sprawdzeniu podparcia i jego zakotwienia.
Opinie klientów
Gotowy?
Dostawa w cenie · 30 dni na zwrot