Barra de elevação com argolas — 150 kg
Instale um equipamento fitness numa estrutura adequada e treine ao ar livre com confiança.
Vantagens desta barra de elevações
Equipamento para ginasio: que exercícios fazer?
Elevações no jardim
Suspenda o equipamento numa estrutura adequada para realizar exercícios de elevações ao ar livre.
Fortalecimento da parte superior do corpo
Use a barra e as argolas para trabalhar progressivamente braços, ombros e costas.
Equilíbrio e coordenação
As argolas permitem acrescentar exercícios de controlo corporal e coordenação.
Exercícios de suspensão
Varie as posições suspensas com as argolas triangulares texturadas para manter um agarre confortável.
Instalação exterior adequada
Instale o equipamento numa viga horizontal apropriada, com superfície macia e espaço livre em redor.
Barra para elevações com argolas em detalhe
Esta barra de elevações com argolas cria um espaço versátil de treino no jardim, sob um baloiço ou numa viga horizontal adequada. Permite realizar exercícios de elevações, suspensão, equilíbrio e coordenação.
A barra de madeira de 58 × 3,5 cm combina com duas argolas triangulares de polipropileno texturado. A sua superfície facilita o agarre durante movimentos que trabalham braços, ombros e costas.
As cordas ajustáveis de 1,2 m a 2 m permitem adaptar a altura à estrutura disponível. Os mosquetões devem ser fixados perpendicularmente à viga ou ao ponto de ancoragem para manter o conjunto nivelado.
Esta barra para elevações deve ser instalada apenas numa estrutura adequada, com pelo menos 2 m de espaço livre em redor e uma superfície macia no chão. A montagem deve ser feita por um adulto e a utilização requer supervisão adulta contínua.
Como instalar a barra de elevação exterior
- Escolha uma estrutura horizontal adequada, numa superfície plana e com pelo menos 2 m de espaço livre em redor dos obstáculos.
- Fixe os mosquetões perpendicularmente à viga ou ao ponto de ancoragem, para que o equipamento fique suspenso e nivelado.
- Nunca instale o produto sobre betão, asfalto, madeira, pedra ou outra superfície dura.
- Peça a um adulto para fazer a montagem e confirme que está completa e correta antes de qualquer utilização.
Que suporte escolher para a barra de ginástica?
- Confirme que a sua viga ou ponto de ancoragem horizontal é suficientemente adequado para o equipamento e o utilizador.
- Certifique-se de que o comprimento ajustável das cordas de 1,2 m a 2 m é adequado à altura disponível.
- Reserve pelo menos 2 m de espaço livre em redor da instalação.
- Escolha uma superfície macia no chão, nunca betão, asfalto, madeira ou pedra.
- Respeite a carga máxima do utilizador de 150 kg.
- Garanta supervisão adulta contínua, especialmente quando utilizada por crianças.
Como cuidar do equipamento de musculação exterior
- Inspecione todas as peças regularmente e antes de cada utilização.
- Aperte os parafusos ou porcas soltos.
- Substitua imediatamente qualquer peça danificada ou em falta.
- Retire o equipamento durante o inverno para limitar a deterioração causada pelas condições atmosféricas.
- Substitua o produto após 24 meses de exposição exterior.
Características da barra de elevação
- Dimensões totais
- 59 × 17,5 × 8,5 cm
- Dimensões da barra
- 58 × 3,5 cm
- Dimensões das argolas
- 21 × 16 cm
- Comprimento ajustável das cordas
- 1,2 m a 2 m
- Comprimento ajustável mínimo de referência
- 94 cm
- Comprimento ajustável máximo de referência
- 159 cm
- Comprimento máximo de referência das cordas
- 200 cm
- Carga máxima do utilizador
- 150 kg
- Peso do produto
- 0,9 kg
- Peso de referência
- 0,8 kg
- Material da barra
- Madeira
- Material das argolas
- Polipropileno (PP)
- Material das cordas
- Polietileno
- Tipo de instalação
- Suspensão numa viga ou ponto de ancoragem horizontal adequado
- Utilização
- Exterior doméstico
- Référence
- 0213-L-2
Perguntas frequentes sobre a barra de elevação
Em que estrutura posso instalar esta barra de elevações?
Deve ser suspensa com os mosquetões numa viga ou ponto de ancoragem horizontal suficientemente adequado para suportar o equipamento e o utilizador. A estrutura de ancoragem não está incluída.
Quanto espaço é necessário à volta da barra de ginásio?
Podem aplicar-se distâncias adicionais entre equipamentos diferentes, consoante a estrutura.
Posso instalar as argolas de ginástica em betão ou asfalto?
O equipamento nunca deve ser instalado sobre superfícies duras como betão, asfalto, madeira ou pedra. Utilize uma superfície macia no chão.
Qual é a carga máxima suportada por esta barra de elevação?
A carga máxima do utilizador é de 150 kg. Utilize-a apenas após uma montagem completa e correta, numa estrutura adequada.
A altura das cordas é ajustável?
Sim, o comprimento ajustável das cordas vai de 1,2 m a 2 m. Confirme se este intervalo corresponde à altura e configuração da sua viga.
Uma criança pode montar esta barra de elevações?
Não permita a utilização enquanto a montagem não estiver completa e corretamente concluída.
Como verificar a barra de elevações antes de cada utilização?
Não use o produto se alguma peça estiver solta, danificada, desgastada ou em falta, e aperte os parafusos ou porcas soltos.
Esta barra de musculação pode ficar no exterior todo o ano?
A exposição prolongada ao exterior pode deteriorar o produto.
É necessário supervisionar as crianças durante os exercícios?
Recomenda-se supervisão adulta contínua. Mantenha mãos, pés e corpo afastados dos elementos móveis e não suba nem desça durante o movimento.
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