maquinas de ginastica – trave de equilíbrio 270 cm
Treine equilíbrio, roda e pino em casa e arrume a trave em poucos gestos.
Porquê escolher esta trave de equilíbrio dobrável
Aparelho de fazer ginástica em casa: utilizações principais
Treino em casa
Instale a trave numa divisão desimpedida para repetir as bases entre duas aulas.
Equilíbrio para principiantes
O formato 270 × 16 × 6,5 cm ajuda a criança a trabalhar os apoios sem equipamento volumoso.
Figuras básicas
As instruções preveem cambalhota, salto, pino e roda para progredir passo a passo.
Dança e aquecimento
Serve como apoio complementar para reforçar a estabilidade, o posicionamento e a confiança.
Arrumação compacta
Depois da sessão, dobre-a ao centro, fixe o Velcro e volte a colocá-la no saco preto.
Aparelho de ginastica domestico em detalhe
Esta trave de ginástica dobrável ajuda crianças, principiantes e ginastas em progressão a repetir em casa as bases: equilíbrio, cambalhota, salto, pino e roda.
Depois do treino, dobra-se ao centro, fixa-se com Velcro e guarda-se no saco preto com pinça metálica, para ficar protegida e ser fácil de transportar.
Como instalar a sua trave de equilíbrio
- Liberte a pinça metálica do saco preto e retire a trave.
- Abra a fixação em Velcro no centro.
- Desdobre a trave até à posição completa.
- Coloque-a numa superfície adequada antes de iniciar o exercício.
Antes da compra: não confunda com uma trave olímpica
- Confirme que o utilizador respeita a carga máxima de 75 kg.
- Prepare uma superfície adequada e estável antes de cada sessão.
- Tenha em conta que a superfície acolchoada em couro PU oferece uma sensação diferente da de uma trave rígida de clube.
Como cuidar da sua trave acolchoada em couro PU
- Dobre a trave na dobradiça central depois da utilização.
- Fixe-a com o Velcro para evitar que se abra durante a arrumação.
- Guarde-a no saco preto com pinça metálica para a proteger e transportar.
Dimensões e comprimento da trave de ginástica
- Tipo
- Trave de ginástica dobrável
- Cor desta variante
- Verde
- Dimensões
- 270 × 16 × 6,5 cm
- Tamanho nominal
- 270 × 16 × 6,5 cm
- Peso
- 1,5 kg
- Carga máxima
- 75 kg
- Estrutura
- Duas secções com dobradiça central
- Sistema de fecho
- Velcro
- Superfície
- Acolchoada e revestida a couro PU
- Enchimento
- Espuma EVA
- Parte inferior
- Antiderrapante
- Acessório de arrumação
- Saco de transporte preto com pinça metálica
- Cores disponíveis
- Roxo, Verde
- Utilizações previstas
- Equilíbrio, cambalhota, salto, pino, roda
- Référence
- 0423-L-4
Perguntas frequentes sobre a trave de ginástica infantil
Qual é a carga máxima suportada por esta trave de ginástica?
A carga máxima indicada é de 75 kg. É adequada para utilizadores que permaneçam dentro deste limite.
A trave mantém-se estável num chão liso?
A parte inferior é antiderrapante, mas as instruções pedem que seja colocada numa superfície adequada antes do exercício. Num chão muito liso, confirme a estabilidade antes de cada movimento.
Sente-se a dobradiça central durante os exercícios?
A trave é composta por 2 secções com dobradiça central e fixação em Velcro. Este formato privilegia a arrumação dobrável, em vez de uma sensação totalmente contínua como numa trave de clube.
O couro PU é adequado para treino intensivo?
A superfície é acolchoada e revestida a couro PU, pensada para treino em casa. Para uso profissional intensivo, uma trave têxtil de clube pode proporcionar uma sensação diferente.
Este aparelho de ginastica multifuncional muda a sensação dos apoios?
O acolchoamento em espuma EVA torna os apoios mais confortáveis, mas a sensação não é igual à de uma trave rígida de competição.
Dá para fazer roda, pino ou salto nesta trave?
As utilizações previstas incluem salto, pino, roda e cambalhota. No caso das crianças, estas figuras exigem supervisão e um nível adequado.
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